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星期一, 19 1 月, 2026

“我很伤心,现在玩游戏没啥乐趣了”——近300人分享了应对游戏倦怠的小窍门

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有时候,最喜欢的爱好突然就变得没那么有意思了。一位受影响的玩家现在向社区求助。

我们中的许多人肯定都经历过这种情况。游戏库里塞满了各种游戏,对最喜欢的游戏的回忆让人感到温暖舒适,但仍然没有玩游戏的兴趣。

玩家们不断报告说,他们失去了以前的激情,尽管他们最想做的就是再次好好玩游戏。这听起来似乎是件小事,但最终可能会成为一种负担。Reddit 上的一位用户就遇到了这种情况,他正在绝望地寻求建议。

“我怀念当游戏玩家的日子”

在 PC 游戏子论坛中,这位 33 岁的用户向社区寻求帮助。据他本人称,他从 5 岁起就开始玩游戏,但现在感觉自己已经对游戏失去了热情。“我很伤心,”他在标题中写道。

我很伤心,我失去了我的激情,请给我一些建议?
作者:u/Redjedi823 inpcgaming

尽管拥有出色的游戏设置和完整的游戏库,但他还是无法开始游戏。

我只是翻阅我的 Steam 游戏列表,却从未点击过“玩游戏”按钮。然后,我就去 Reddit 或 YouTube 上浏览网页。我还有游戏机:打开电源,查看 PSN 游戏列表,然后再次关闭电源。

这可能始于两年前我结束了一段长达 15 年的恋爱关系。从那以后,我一直在俱乐部和酒吧里消磨时间。我感觉自己失去了激情,这真的非常可悲。[…]

现在,当我感到无聊时,除了去酒吧或俱乐部,我别无选择。这肯定是不健康的,对吗? 我怀念当游戏玩家的日子

从评论中可以看出,他并不是唯一有这种感受的人。许多游戏玩家都经历过这种情况,并描述了他们如何应对。

在热门评论中,例如有年龄稍大的玩家,如用户 awesometakespractice。47 岁的他已经多次暂停了自己的爱好: “这并不是一蹴而就的,有时我只是感到厌烦。 休息一下,当你再次有兴趣时,再重新开始——你会再次感兴趣的。”

许多其他用户也建议他这样做。大多数人确信,玩游戏的兴趣总会自然而然地回来。

有时,问题并不在于爱好本身,而是自己的状态。休息一下,照顾好自己,和朋友见面,做运动;所有这些都有助于重新点燃旧的激情,正如 angusd98 指出。

另一个提示来自 Arkyja,他建议尝试一种新类型的游戏。如果喜欢的话,就会发现无数的游戏可能性。我们自己也收集了一些应对游戏倦怠的技巧。例如,我们的编辑迈克尔建议忽略新发布的游戏和“羞耻堆”。杰拉尔丁直接推荐了几款帮助她摆脱游戏倦怠的游戏,而埃琳娜则建议大家像孩子一样玩游戏。我们在上面的框里给你们放了相关文章的链接。

现在轮到你们了:你们有没有过这样的经历?你们当时是怎么做的?你们还有其他让游戏重新变得有趣的技巧吗?欢迎在评论里告诉我们!

Michael
Michael
年齡: 24 出身:德 國愛好:遊戲、足球、乒乓球 職業:網上編輯器,學生

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