世界中で何百万人もの人々がうつ病に苦しんでいます。Redditコミュニティのユーザーたちが、その症状に効果があるというゲームタイトルを明かしています。
Redditユーザーのgreatest_bibliophileさんはうつ病を患っており、しばらく治療を受けています。 症状は改善していますが、常に悪い時期があります。 彼は、約1年前、病気にかかっていたにもかかわらず、ビデオゲームでリラックスすることができたことを思い出しました。
そこで彼はRedditに記事を投稿し、うつ病に効く個人的なおすすめゲームを紹介するとともに、さらに多くのゲームを求めました。もちろん、コミュニティはすぐに反応しました。私たちは、あなたのために6つのおすすめゲームを厳選し、簡単に紹介したいと思います。
6つの推奨タイトルを一覧で
Table of Contents
第1位：ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド
(ジャンル: オープンワールド/アクションアドベンチャー – 開発元: Nintendo – プラットフォーム: Nintendo Switch)
ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルドとは？ このカラフルなアクションアドベンチャーでは、プレイヤーは100年の眠りから目覚めた主人公リンクとなり、自分がどこにいるのかもわからない世界を冒険します。 プレイヤーは、答えを見つけ、モンスターを倒し、パズルを解くための冒険に出発します。その過程で見つけたものだけを使う。
だからこそ、が推奨されているのだ。投稿者のgreatest_bibliophileは、長い時間プレイしてもリラックスできると書いている。このゲームは、本当にあらゆる場所に行ける巨大で美しい世界を舞台に、あらゆる場所に秘密が待ち受けており、本当に望まない限り、争いに巻き込まれることはほとんどないというインスピレーションを与えてくれます。
2位：ワンダラーズ・ソング
(ジャンル: 音楽アドベンチャー – 開発元: Wishes Ultd. – プラットフォーム: PC、Nintendo Switch、PlayStation 4、Xbox One)
WanderSongとは？この音楽プラットフォームのアドベンチャーゲームでは、プレイヤーは気まぐれな吟遊詩人を操作し、その音楽のスキルを駆使して周囲のあらゆるものと交流し、さまざまなパズルを解き、カラフルな世界を探検します。旅の途中では、それぞれに異なる特徴や特性を持つ150人以上のキャラクターと出会い、交流することができます。
それがこのゲームをお勧めする理由です。: コンテンツ制作者 greatest_bibliophile は、というタイトルを推薦しています。その理由は、今日までポジティブなストーリーが続いているからです。また、このゲームは、すべてを一度に理解し達成する必要はないということを彼に思い出させた。彼はこれを現在の生活状況にうまく当てはめることができた。
第3位：Night in the Woods
(ジャンル: アドベンチャー – 開発元: Infinite Fall – プラットフォーム: PC、Nintendo Switch、PlayStation 4、PlayStation 5、Xbox One、モバイル)
『Night in the Woods』とは？ 大学を中退したメイは、かつての無目的な生活を再開するために、生まれ故郷のポッサム・スプリングスに戻ってきた。しかし、すべてが以前とは異なっているように見える。彼女の昔の友人は皆、変わってしまい、以前とはまったく異なる行動を取っている。さらに、日が暮れるとすぐに奇妙なことが起こり始める。
それがが推奨される理由だ。この推奨に対するコメントで、ユーザーのSmokes_LetGo876は、自分の状況とゲーム、そしてメイにとても共感したと書いている。とりわけ、このゲームでは自尊心、他者からの期待、目的意識の欠如、虐待、宗教といったテーマが扱われています。
第4位：Stardew Valley
(ジャンル: 人生シミュレーション – 開発元: Concerned Ape – プラットフォーム: PC、ニンテンドースイッチ、PlayStation 4、Xbox One、Xbox Cloud、モバイル)
Stardew Valleyとは？ この生活と農業シミュレーションの融合では、プレイヤーは祖父から小さな農場を相続します。 わずかな道具とコインを手に、新しい生活をスタートします。隣村では社会に溶け込み、冒険を経験し、結婚することさえできます。
それががお勧めされる理由です。ユーザーseargentexplosionは、落ち込んだ時はいつもこのゲームに戻ってくる、と書いています。他のユーザーは、スターデューバレーが混沌とした生活に平穏をもたらし、現実世界の悩みをしばし忘れさせてくれると付け加えています。
第5位：ファイアウォッチ
(ジャンル: アドベンチャー – 開発元: Campo Santo – プラットフォーム: PC、ニンテンドースイッチ、PlayStation 4、Xbox One)
Firewatchとは？ 舞台は1989年。プレイヤーはワイオミングの荒野で人里離れた場所で火の見櫓の見張りとして働き、世界でたった一人としか連絡を取らないヘンリーという名の男を操作します。ある日、ヘンリーは見張り塔から誘い出され、未知の世界に迷い込み、多くの疑問と決断に直面することになります。
なぜお勧めなのか : この推薦に関するコメントで、ユーザーljk345は『Firewatch』をプレイしたとき、とても孤独で途方に暮れたと書いています。 その後、ゲームのストーリーが一時的に彼の精神状態に良い影響を与えたそうです。他のユーザーは、このゲームで悲しくなることもあったが、希望も持てたと書いています。
第6位：Disco Elysium
（ジャンル：: ロールプレイング – 開発元：: ZA/UM – Platforms: (PC, Nintendo Switch, PlayStation 4, PlayStation 5, Xbox One and Xbox Series X/S)
『ディスコ・エリジアム』とは？ 独特なスキルシステムを駆使して、暗い街を歩き回り、奇妙な殺人事件を解決し、忘れられないキャラクターたちを尋問し、目に入るものすべてを操り、街のヒーローになるか、道徳的な災厄となるか。
なぜおすすめなのか: Redditユーザーは、練りに練られたストーリーと忘れられないセリフを推薦しています。 ユーザーのVencer_wrightmageは、ゲームからの貴重な引用を指摘しています。癒やしの道は長いでしょう。しかし、その道を歩み続けなさい。いつかきっと成功します。忘れないでください。ここまで来たら、もうすぐです。
