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Redditがうつ病の人にお勧めのゲームを紹介

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By Kevin
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世界中で何百万人もの人々がうつ病に苦しんでいます。Redditコミュニティのユーザーたちが、その症状に効果があるというゲームタイトルを明かしています。

Redditユーザーのgreatest_bibliophileさんはうつ病を患っており、しばらく治療を受けています。 症状は改善していますが、常に悪い時期があります。 彼は、約1年前、病気にかかっていたにもかかわらず、ビデオゲームでリラックスすることができたことを思い出しました。

そこで彼はRedditに記事を投稿し、うつ病に効く個人的なおすすめゲームを紹介するとともに、さらに多くのゲームを求めました。もちろん、コミュニティはすぐに反応しました。私たちは、あなたのために6つのおすすめゲームを厳選し、簡単に紹介したいと思います。

6つの推奨タイトルを一覧で

第1位：ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド

(ジャンル: オープンワールド/アクションアドベンチャー – 開発元: Nintendo – プラットフォーム: Nintendo Switch)

ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルドとは？ このカラフルなアクションアドベンチャーでは、プレイヤーは100年の眠りから目覚めた主人公リンクとなり、自分がどこにいるのかもわからない世界を冒険します。 プレイヤーは、答えを見つけ、モンスターを倒し、パズルを解くための冒険に出発します。その過程で見つけたものだけを使う。

だからこそ、が推奨されているのだ。投稿者のgreatest_bibliophileは、長い時間プレイしてもリラックスできると書いている。このゲームは、本当にあらゆる場所に行ける巨大で美しい世界を舞台に、あらゆる場所に秘密が待ち受けており、本当に望まない限り、争いに巻き込まれることはほとんどないというインスピレーションを与えてくれます。

2位：ワンダラーズ・ソング

(ジャンル: 音楽アドベンチャー – 開発元: Wishes Ultd. – プラットフォーム: PC、Nintendo Switch、PlayStation 4、Xbox One)

WanderSongとは？この音楽プラットフォームのアドベンチャーゲームでは、プレイヤーは気まぐれな吟遊詩人を操作し、その音楽のスキルを駆使して周囲のあらゆるものと交流し、さまざまなパズルを解き、カラフルな世界を探検します。旅の途中では、それぞれに異なる特徴や特性を持つ150人以上のキャラクターと出会い、交流することができます。

それがこのゲームをお勧めする理由です。: コンテンツ制作者 greatest_bibliophile は、というタイトルを推薦しています。その理由は、今日までポジティブなストーリーが続いているからです。また、このゲームは、すべてを一度に理解し達成する必要はないということを彼に思い出させた。彼はこれを現在の生活状況にうまく当てはめることができた。

第3位：Night in the Woods

(ジャンル: アドベンチャー – 開発元: Infinite Fall – プラットフォーム: PC、Nintendo Switch、PlayStation 4、PlayStation 5、Xbox One、モバイル)

『Night in the Woods』とは？ 大学を中退したメイは、かつての無目的な生活を再開するために、生まれ故郷のポッサム・スプリングスに戻ってきた。しかし、すべてが以前とは異なっているように見える。彼女の昔の友人は皆、変わってしまい、以前とはまったく異なる行動を取っている。さらに、日が暮れるとすぐに奇妙なことが起こり始める。

それがが推奨される理由だ。この推奨に対するコメントで、ユーザーのSmokes_LetGo876は、自分の状況とゲーム、そしてメイにとても共感したと書いている。とりわけ、このゲームでは自尊心、他者からの期待、目的意識の欠如、虐待、宗教といったテーマが扱われています。

第4位：Stardew Valley

(ジャンル: 人生シミュレーション – 開発元: Concerned Ape – プラットフォーム: PC、ニンテンドースイッチ、PlayStation 4、Xbox One、Xbox Cloud、モバイル)

Stardew Valleyとは？ この生活と農業シミュレーションの融合では、プレイヤーは祖父から小さな農場を相続します。 わずかな道具とコインを手に、新しい生活をスタートします。隣村では社会に溶け込み、冒険を経験し、結婚することさえできます。

それががお勧めされる理由です。ユーザーseargentexplosionは、落ち込んだ時はいつもこのゲームに戻ってくる、と書いています。他のユーザーは、スターデューバレーが混沌とした生活に平穏をもたらし、現実世界の悩みをしばし忘れさせてくれると付け加えています。

第5位：ファイアウォッチ

(ジャンル: アドベンチャー – 開発元: Campo Santo – プラットフォーム: PC、ニンテンドースイッチ、PlayStation 4、Xbox One)

Firewatchとは？ 舞台は1989年。プレイヤーはワイオミングの荒野で人里離れた場所で火の見櫓の見張りとして働き、世界でたった一人としか連絡を取らないヘンリーという名の男を操作します。ある日、ヘンリーは見張り塔から誘い出され、未知の世界に迷い込み、多くの疑問と決断に直面することになります。

なぜお勧めなのか : この推薦に関するコメントで、ユーザーljk345は『Firewatch』をプレイしたとき、とても孤独で途方に暮れたと書いています。 その後、ゲームのストーリーが一時的に彼の精神状態に良い影響を与えたそうです。他のユーザーは、このゲームで悲しくなることもあったが、希望も持てたと書いています。

第6位：Disco Elysium

（ジャンル：: ロールプレイング – 開発元：: ZA/UM – Platforms: (PC, Nintendo Switch, PlayStation 4, PlayStation 5, Xbox One and Xbox Series X/S)

『ディスコ・エリジアム』とは？ 独特なスキルシステムを駆使して、暗い街を歩き回り、奇妙な殺人事件を解決し、忘れられないキャラクターたちを尋問し、目に入るものすべてを操り、街のヒーローになるか、道徳的な災厄となるか。

なぜおすすめなのか: Redditユーザーは、練りに練られたストーリーと忘れられないセリフを推薦しています。 ユーザーのVencer_wrightmageは、ゲームからの貴重な引用を指摘しています。癒やしの道は長いでしょう。しかし、その道を歩み続けなさい。いつかきっと成功します。忘れないでください。ここまで来たら、もうすぐです。

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新作『トゥームレイダー：レガシー・オブ・アトランティス』をプレイして、今や有頂天だ

Stephan -
『トゥームレイダー：レガシー・オブ・アトランティス』はシリーズ第1作のリメイクではあるが、我々のゲームプレイレビューの結論はこうだ。この作品は、何よりもまず未来を指し示しているのだ。さて、文句を言う人がいるでしょうか。長年にわたり、新しい『トゥームレイダー』のゲームは、ドイツの大都市での適正な家賃よりも希少でしたが、今や新作が1本だけでなく、なんと2本も登場します！『トゥームレイダー：カタリスト』は、最新の再起動トリロジーだけでなく、それ以前の3つの『レジェンド』シリーズも、ある意味で首尾一貫して継承しようとする、壮大な続編です。そしてもう一つ、『トゥームレイダー：レガシー・オブ・アトランティス』がある。2027年に発売予定のこの『トゥームレイダー』は、クリスタル・ダイナミクスとフライング・ワイルド・ホッグ（『イービル・ウェスト』、『シャドウ・ウォリアー』）によって開発されており、崇高な使命を帯びている。1996年という年が、映画館でスマホをずっと見ずに過ごすことよりもさらに「太古の昔」に聞こえる若い世代のために、ララ・クロフトの起源、つまりシリーズ最初の作品を再リリースすることだ。ただ、一つだけ問題がある。ララ・クロフトは長年にわたり変化してきた。最近のシリーズ作品では、彼女のセリフが時折Tumblrの投稿のように聞こえることもあるが、当時のララはクールさという点で、どんな氷の塊よりも圧倒的な存在感を放っていた。では、『レガシー・オブ・アトランティス』のヒロインは、リブート時代の新たなスタイルに合わせるために、その輝きを失わなければならないのだろうか？2026年のサマー・ゲーム・フェストで『トゥームレイダー：レガシー・オブ・アトランティス』を試遊した結果、私は断言できる。いいえ。一味違うリメイク人生経験豊富な皆さんなら、すでに気づいていることでしょう。かつて『トゥームレイダー』初代のリメイクはなかったでしょうか？その通りですが、『Legacy of Atlantis』は2007年の『トゥームレイダー：アニバーサリー』とは全く異なる方向性を打ち出しています。『メタルギアソリッド デルタ』や、近日発売予定の『アサシン クリード：ブラックフラッグ リシンクド』のような、原作に忠実なリメイク作品とは異なります。『レガシー・オブ・アトランティス』は1996年のオリジナル『トゥームレイダー』を基にしていますが、原作をあくまで「色見本」として扱い、そこから全く新しい芸術作品を生み出そうとしています。30分間の試遊セッションで、ペルーステージをプレイした際、そのことを実感しました。『Legacy of Atlantis』の冒頭シーンは、オリジナル作品を知るファンにはお馴染みの展開だ。タフな考古学者ララ・クロフトは、伝説のアトランティスの遺物を回収するため、企業トップのジャクリーン・ナトラにスカウトされる。その遺物のひとつは、アンデス山脈のインカ遺跡ヴィルカバンバに隠されているとされ、ゲームは早速ペルーから始まる。デモ全体を通して、ララはクラシックな『トゥームレイダー』時代の魅力を存分に放っている。アリックス・ウィルトン・リーガンによる見事なイギリス訛りで語られる皮肉なセリフを口にし、誰にも指図されることを許さないが、決して馬鹿っぽくも、逆に無関心すぎることもない。少なくともこのデモにおいては、開発者たちは完璧なバランスを見事に捉えている。「私が今まで見た中で最も美しいゲームの一つ」新しいペルーステージは、オリジナル版といくつかの大まかなコンセプトを共有している。ララは古い柱や水路システムを操作して道を開き、最後にはティラノサウルスが待ち構えている。しかし、その「やり方」はまったく新しいもののように感じられる。『トゥームレイダー1』（および『アニバーサリー』）のステージは、ペルーやギリシャ、エジプトの装飾を施した体育館のような印象で、箱や出っ張り、部屋があまり自然には感じられなかったが、『レガシー・オブ・アトランティス』では、すべてが唯一無二に見える息をのむような風景が待ち受けている。あえて断言しよう。『レガシー・オブ・アトランティス』は、私が今まで見た中で最も美しいゲームの一つだ。もちろん、前作の『Shadow of the Tomb Raider』もグラフィックの力を存分に発揮していましたが、『Atlantis』はUnreal Engine 5から、他に類を見ないほどの豪華さを引き出しています。ペルーの遺跡は植物に覆われ、岩のひび割れひとつひとつがリアルに表現されています。組み立て式感が大幅に軽減その結果、ゲームプレイも組み立て式のような印象が大幅に薄れています。確かに、ララ・クロフトの武器や装備の核となる部分は非常に馴染み深く、『シャドウ オブ ザ トゥームレイダー』のデザインの特徴がほぼそのまま引き継がれています： 登ったり、謎を解いたり、時折戦ったりしなければならない。しかし、『アトランティス』はオリジナルよりもはるかに滑らかな流れを実現している。なぜなら、同じ操作を2回続けて行うことがほとんどないからだ。例えば、ある仕掛けを起動するには歯車を集めなければならない。最初の歯車は、グラップリングフックで木の梁を引きちぎり、その奥にあるアイテムを露出させることで、かなり簡単に手に入れることができる。2つ目は、古代の水車を操作する必要があります。そして3つ目は、巨大な滝を登り、つるはしで茂みを切り開き、即席の横木にぶら下がって断崖を越え、その後、純粋な体力を駆使して仕掛けを破壊し、歯車が滝を流れ落ちるようにします。ちなみに、新しいスキルシステムも導入されています。秘密を見つけるとスキルポイントを獲得でき、それを使って……何かをアンロックできるようになります。デモ版ではこの機能はまだ無効になっていましたが、おそらくクラフトや体力強化に関するものだと思います。クラフトについて言えば、リブートシリーズと同様に、ララは周囲で様々な植物や資源を見つけ、それらを使って便利な……アイテムを作り出すことができます。ここでも、デモ版ではHP回復アイテム以外は非常に控えめな内容となっています。そして3つ目の「漠然とした」点：オプションでは、パズルを含むあらゆる難易度を手動で調整できます。しかし、それが具体的にどのような影響を与えるかは、まだ分かりません。説明文によると、高難易度では表示されないヒントやUI上のアドバイスなどが主な要素のようです。つまり、開発チームは多くの真に新しいメカニクスをまだ隠しており、この体験版はあくまで大まかな第一印象にとどまっているということです。「隠している」と言えば、デモの最後になってようやく戦闘が始まります。これは素晴らしいと思います。正しい焦点長年にわたり、『トゥームレイダー』は、アクションアドベンチャーというよりはアクションシューティングであるかのように振る舞うことが度々ありました。2000年代には『コール オブ...
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Flo -
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Thomas -
多くの『Path of Exile 2』プレイヤーは、ついにキャンペーン以外の選択肢を求めている。そこでGrinding Gear Gamesに、ストーリーをスキップする機能の導入予定があるかどうかを尋ねてみた。多くのプレイヤーにとって、『Path of Exile 2』の魅力は、キャンペーン終了後の展開、すなわちアトラス、刷新されたエンドゲームの仕組み、ビルドの完成度を高める過程にあるのではないでしょうか。だからこそ、ある点が繰り返し批判の対象となっています：新しいキャラクターでプレイするたびに、毎回ストーリーをやり直さなければならないのです。私たちはGrinding Gear Gamesに、エンドゲームへの代替レベル上げルートが計画されているかどうかを尋ねました。その回答は極めて明確なものでした。コミュニティは近道を望んでいる『Path of Exile 2』に関する前回の記事では、概ね好意的な反応が見られましたが、コメント欄ではある批判が繰り返し挙がっていました。それは、キャンペーンの長さと強制性についてです。特に家庭や仕事の事情を抱えるプレイヤーにとって、エンドゲームに至る道のりはしばしば忍耐の試練となります。以下は、コメント欄から寄せられた声の一部です：marcel110891はこのゲームが大好きですが、フルタイムの仕事を持つ父親として、キャンペーンの長さは単に苛立たしいだけだと述べています。彼は、ストーリーを短縮して、エンドゲームコンテンツで直接レベル上げができるようになる方法を待ち望んでいます。Pantheもこれに全面的に同意しています。180時間プレイしても、新しいクラスを試すのが好きなので、エンドゲームに到達したのはたった1回だけだった。少なくともサブキャラに関しては、スキップ機能があればありがたい。Extrawurstは、ストーリーをすでに15回以上クリアしており、もう見たくもないほどだ。今では以前より早く進められるようになったとはいえ、依然として退屈な義務的な作業だ。El Cativoはこれに異議を唱える。キャンペーンのプレイ時間は約16時間なので、時間がなくても数晩で十分クリアできるという。ゲームディレクターのコメント皆様からの懸念を開発チームに伝え、Path of Exile 2のゲームディレクターであるジョナサン・ロジャース氏から明確な回答を得ました。『Diablo 4』のように、純粋な「グラインド」だけでレベルアップできることを期待していた方は、残念ながら覚悟が必要になりそうです。ジョナサン・ロジャース氏は、皆さんの批判について次のように説明してくれました：...
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